- Mascaretes, quina diferència hi ha i com es cuiden?
- Higiene bucal al temps de la pandèmia COVID-19
- Centres Sanitaris del Barri
- COVID19 CatSalut des de Casa
- COVID19 Informació General
Rentar-se les mans ABANS i DESPRÉS de posar-se o retirar la mascareta. Agafa-la pels laterals sense tocar cap part interior.
Ventilar-la després de cada ús.
Perquè no s’embruti tant, es pot posar una gassa estèril a la cara interior i cobrir la cara exterior amb una mascareta de tela.
En cap cas mullar les mascaretes amb aigua, sabó, desinfectants com l’alcohol o la lleixiu. Tampoc planxar-la ni exposar-la al vapor d’aigua.
QUIRÚRGICA
Permeten limitar la contaminació, fen barrera a les gotetes de saliva i mocs que poden sortir de la boca o el nas quan parlem, tossim o esternudem.
Duren aproximadament unes 4 hores continuades o intermitents.
Doblegar amb la part externa cap a l’interior i guardar-la en una bossa de paper tancada. La mascara queda doblegada del revés i es ventila millor.
FFP2 sense vàlvula
Són les úniques que tenen un filtra que protegeix quines les porten i limita la propagació de microorganismes.
Si se’n fa un ús de 8 hores seguides es recomana un màxim de 5 vegades, fins a un total de 40 hores.
Després de casa ús, introduir, sense doblegar, en una bossa de paper tancada.
Nens: no es recomana posar mascaretes a nens menors de 3 anys perquè es poden sufocar. Per a nens i nenes més grans utilitzar mascaretes quirúrgiques adaptades a les seves cares.
Enllaços útils:
https://www.ecoceutics.com/respuestas-de-salud/como-puedo-desinfectar-les-mascarillas-en-casa
https://www.murciasalud.es/preevid/23560
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html
La mucosa oral és un reservori de microorganismes fisiològics i també infecciosos. Una higiene adequada disminueix aquesta carrega i redueix la possibilitat de transmissió a les vies internes pròpies o cap a altres persones.
- Eines que ens ajuden: Raspall de dents, pasta dentífrica, col·lutori, netejador lingual, fil interdental o raspall interproximal.
- Zones de neteja: Dents, genives/galtes, llengua, gola i coll.
- Consells: Manteniment de bons hàbits d’higiene, cura del material, propietats dels productes.
Consells
* Netejar-los després de cada ús amb aigua i la mateixa pasta de dents o amb una solució de bicarbonat.
* Escorre’ls bé abans de guardar-los.
* Cobrir-los amb una caputxó perforat.
* Deixar-los assecar verticalment.
* Canviar-los al menys cada 3 mesos o després d’un procés infecciós.
* No ajuntar raspalls de diferents persones en el mateix recipient.
* Per evitar contaminació fecal és important deixar-lo apartat de vàter i baixar-ne la tapa abans de tirar la cadena.
* Rentar sempre les dents abans de dormir.
Carrer de RAMON TURRÓ, 337-339
TEL. 93 446 57 02 - 93 446 57 00
DE DILLUNS A DIVENDRES 8:00-20:00 H
Web per demanar hora al teu metge del CatSalut.
Web per demanar el teu historial mèdic o la recepta electrònica.
CUAP (CENTRE D’URGÈNCIES D’ATENCIÓ PRIMÀRIA) DE SANT MARTÍ
OBERT 24 HORES
TOTS ELS DIES DE L’ANY
TEL. 93 356 21 62 - 93 356 21 64
061 - CatSalut Respon
112 - EMERGÈNCIES SANITÀRIES
TEL. 93 433 77 10
DE DLL. A DV. 8:00-20:OO H
DISSABTES 9:00-17:00 H
OBERT 24 HORES TOT L’ANY
COM ACCEDIR AL CAP SENSE SORTIR DE CASA?
►APP LA MEVA SALUT
1. Si ja estàs enregistrat: Baixa't la APP La Meva Salut (Android o iOS)
2. Si NO estàs enregistrat: Registra't fent click aquí.
3. Visita la web i visualitza el vídeo.
Què és el Coronavirus?
El coronavirus és un nou tipus de virus que produeix en les persones una malaltia infecciosa anomenada Covid-19. Pot afectar tant a les persones com als animals i que en el cas de les persones causa infeccions respiratòries comunes, com ara el refredat, o més greus, com la síndrome respiratòria aguda severa (SARS) o la síndrome respiratòria de l'Orient Mitjà (MERS).
MESURES PREVENTIVES
→ Rentar-se les mans amb aigua i sabó amb freqüència.
→ Mantenir la distancia d'un metre i evitar el contacte amb persones que presentin símptomes.
→ Tapar-se la boca i el nas amb mocadors d'un sol ús al tossir o estornudar.
SÍMPTOMES
Els símptomes són com els d'una grip o refredat comú, com per exemple:
→Tos, Malestar, Dolor als ossos i musculatura, Vòmits i Diarrea.
Però també poden empitjorar i presentar:
→Dificultat respiratoria sobtada i febre mantinguda.
